Mindfulness bewusst leben Transformation wirksam gestalten Führung neu denken

Coaching

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Ich verstehe mich dabei als Ihre Wegbegleiterin, die Sie bei der Suche nach der für Sie passenden Lösung unterstützt. Um Entwicklung und Veränderung zu ermöglichen, spiegele ich Ihnen meine Wahrnehmungen, lade Sie zum Perspektivwechsel ein und setze durch Fragen und geeignete Interventionen hilfreiche Impulse.

Sie übernehmen die Verantwortung für Ihr Handeln, ich für die professionelle Gestaltung des Prozesses. Die persönliche Passung und der Umfang für den Coachingprozess klären wir in einem persönlichen Erstgespräch gemeinsam.

Beratung

Je nach Fragestellung bringe ich mich gerne als Expertin und Sparringspartnerin ein und gebe konkrete Anregungen und Impulse von außen. Ob es um eine innovative Methode, neue Konzepte oder bewährte Erfolgsfaktoren geht, Sie profitieren von meinem breiten Wissensschatz und meinen Beratungserfahrungen in verschiedensten Unternehmen und Projekten.

Dabei ist eines klar: Es gibt nicht die eine Musterlösung für Ihre Fragestellungen. Aus der Vielzahl der unterschiedlichen Perspektiven und Möglichkeiten erarbeiten wir gemeinsam den für Sie stimmigen Weg. Unterwegs überprüfen wir immer wieder, ob wir die Richtung oder das Tempo anpassen sollten.

Workshops, Offsites, Großgruppen

Meetings und Workshops sind zentrale Elemente der Zusammenarbeit. Im Idealfall sind diese lebendig und wirksam, erzielen produktive Ergebnisse, machen Spaß, regen Co-Creation-Prozesse an und bewegen Menschen.

In meiner Rolle als Moderatorin schaffe ich Raum für Inspiration, Reflexion, Kreativität und Dialog. Ich unterstütze dabei, Gedanken zu vernetzen und umsetzbare Lösungen zu entwickeln. Ich helfe Ihnen und Ihrem Team Strategien zu entwerfen und verschiedenen Perspektiven Gehör zu verschaffen. Ich stelle Fragen, die für die Teilnehmenden wirklich von Belang sind und die eine positive Veränderungsenergie freisetzen.

Ob Retrospektive, Team Offsite, Open Space/ BarCamp, Kick-Off Meeting, World Café, Großgruppenformat oder Design Thinking Workshop – je nach Anlass und Zielsetzung gestalte ich das geeignete partizipative Format mit der passenden Dramaturgie.

Virtuelle Moderationen

Persönliche Begegnungen sind unersetzlich. Doch in den aktuellen Zeiten und auch wenn Teams über mehrere Standorte verteilt arbeiten, ist dies nicht immer umsetzbar. Und mit videobasierten Plattformen und virtuellen Whiteboards entsteht auch in verteilten Teams über die Distanz Vertrauen, Nähe und Kreativität.

Ich gestalte für Sie anregende virtuelle Formate, bei denen sich alle einbringen, auf Augenhöhe mitdenken und gemeinsam Ideen entwickeln.

Kollegiale Beratung

Egal welche Herausforderungen Ihnen im Arbeits- und Führungsalltag begegnen, die Methode der kollegialen Beratung ermöglicht Ihnen den professionellen Erfahrungsaustausch mit Ihren Peers. Das Wissen, die Erfahrungen und die Kreativität aller Beteiligten führen zu neuen Lösungsansätzen und zugleich bilden sich ganz nebenbei unterstützende Netzwerke zwischen den Beteiligten.    

Als Moderatorin für kollegiale Beratungsgruppen sorge ich für einen strukturierten Ablauf und bereichere das Format um geeignete Methoden und Coachingtools. Und wenn Sie kollegiale Beratung als Element Ihrer Führungskräfteentwicklung etablieren möchten, unterstütze ich Sie gerne konzeptionell und auch in der Startphase.

Learning Journey

Learning Journeys sind Reisen in andere Organisationskontexte, die eine neue Lernerfahrung durch maximalen Perspektivwechsel ermöglichen. Mit strategischen Kernfragen im Gepäck werden Unternehmen anderer Branchen mit einer neugierigen, erkundenden Haltung besucht.

Die Teilnehmenden tauchen in unbekannte Welten ein und erforschen Erfahrungen und Good Practices von Vorreitern. Dabei werden Kopf, Herz und Bauch berührt, der Blick weitet sich und Energie für die eigenen Themen wird freigesetzt.

Ich bin gerne Ihre kundige Reisebegleitung auf Ihrer Learning Journey – sowohl in der professionellen Vor- oder Nachbereitung als auch bei der Durchführung.

Impulse

Als Impulsgeberin biete ich Ihnen lebendige und praxisorientierte Gedankenanstöße rund um die Themen VUCA Welt, Leadership, Change, Resilienz, Mindfulness und achtsame Selbstführung.

Meine Impulsvorträge sind interaktiv, sowie auf Ihre Zielgruppe und Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Die Zuhörenden erhalten neue Sichtweisen und Inspirationen sowie zum Thema passende Tipps für die Umsetzung im Alltag.

• 45 bis 60 Minuten Vortragszeit zzgl. Q&A/ Podiumsdiskussion
• Vortragssprachen: Deutsch oder Englisch
• Virtuell oder vor Ort
• Auch in der Kombination Key-Note plus Kurzworkshop möglich

Modulare Programme

Für manche Themen ist ein kurzes, knackiges Format genau das richtige. Und dann gibt es Themen und Zielsetzungen, die mehr in die Tiefe gehen sollen. Das können Themen wie (Selbst-)Führung und Mindfulness sein, oder andere Fragestellungen im Rahmen Ihrer Personal- oder Führungskräfteentwicklung. Hierfür gestalte ich gerne modulare Programme, die auf Ihre Zielgruppe und das Thema zugeschnitten werden.

So wird über einen längeren Zeitraum Reflexion und das Ausprobieren von neuem Verhalten oder Haltung ermöglicht. Zwischen den Modulen erfolgt der Erfahrungsaustausch beispielsweise über selbstgesteuerte Peergroups und das individuelle Lernen wird durch Transferaufgaben und Journaling gefördert. Je nach Thema können begleitende Einzelcoachings hilfreich sein.